23 de Gener de 2.015 - Programa Número 18
Es diu que el ioga va néixer a la Índia fa aproximadament uns cinc mil anys
Avui en dia, aquesta disciplina està completament integrada a la nostra societat i fins i tot molts metges la recomanen als seus pacients per tal de millorar la salut i la qualitat de vida
El cert és que hi ha moltíssima gent que en son proves vivents i que afirmen viure d'una manera més plena gràcies al ioga
Com ha evolucionat aquesta eina fins als nostres dies?
En què es diferencien els diferents estils de ioga?
I a banda de una millor salut, què més ens pot aportar aquesta disciplina mil·lenària?
Avui, de tot això, en parlarem a Quadern de Bitàcora.
Avui en dia, aquesta disciplina està completament integrada a la nostra societat i fins i tot molts metges la recomanen als seus pacients per tal de millorar la salut i la qualitat de vida
El cert és que hi ha moltíssima gent que en son proves vivents i que afirmen viure d'una manera més plena gràcies al ioga
Com ha evolucionat aquesta eina fins als nostres dies?
En què es diferencien els diferents estils de ioga?
I a banda de una millor salut, què més ens pot aportar aquesta disciplina mil·lenària?
Avui, de tot això, en parlarem a Quadern de Bitàcora.
Podcast del programa
El pots escoltar ara mateix prement Play o descarregar i
guardar-lo en format MP3 prement la icona de la "fletxa que apunta cap
abaix"
*Si tens problemes descarregant l'arxiu d'àudio del programa pots consultar aquest tutorial en format PDF:
Referències del programa:
-Convidada: Cristina Domínguez
Professora de Ioga al centre "Alquímia" de Vic
-Pel·lícula "Un Buda"
-Swami Sivananda
"Una unça de pràctica val més que tones de teoria"
"Una unça de pràctica val més que tones de teoria"
Cançó "Breath Control" de Mc Yogi
- Si vols, pots escriure'ns un comentari, una pregunta o qualsevol altre
aportació. Fes "click" sobre la paraula "comentari(s)"de just aquí sota.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
En la opció desplegable "Comenta com a:" escull perfil "anònim" si no tens compte a cap de les xarxes socials disponibles.